7月23日，“爱之传承”实践团开展“快乐生活，自信人生”特色系列课程。实践团成员马佳欣进行授课，让学生正确看待自己的优点与不足，树立自信心，同时感受助人的快乐，学会包容，学会欣赏他人。
课堂第一部分，马佳欣用“太好了，太糟了”的故事告诉学生，同样一件事，不同人有不同的感受，与大家看事情的眼光和心态有关系。学会从积极的角度看待事物，保持乐观的心态至关重要。学生认识到，未来要不忘初心，始终沿着正确的方向前进，不骄傲，不灰心。
第二部分是故事会环节。马佳欣与学生一起阅读欧·亨利的《最后一片叶子》。学生被画家的用心和病人的坚持感动。画家一身很少画画，在生命的最后画出来挽救他人的叶子，学生说，他的乐于助人和无私奉献值得所有人歌颂。马佳欣强调，这是由被救者与救援者共同组成的，被救者有坚强的信念，永远顽强地奋斗；救援者善待每一个生命，对生命充满敬畏，二者相平衡，才能产生以上奇迹，也可生生不息。
随后，马佳欣讲述陈进的经历，告诉学生，陈进能从村民眼中的“病秧子”到大家公认的“马拉松达人”，不仅是大公镇传承几十年的良好体育氛围，更是自信。自信会影响一个人的成长与一生，自信的人更有魅力，自信的人更能有所成就。她激励学生，相信自己有无限可能，有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
“人”字的结构是互相支持的。马佳欣讲到，聪明的人都明白这样的道理，帮助自己的唯一方法就是主动去帮助别人。她又说道美国哥伦比亚大学社会心理学博士海蒂·格兰特的一句话：我们不愿去求人相助，这就意味着我们不得不失去一些需要的资源和扶持。以此来告诉学生，除了爱以外，世界上最美丽的动词是帮助。
在课堂的最后，给每位学生发了自信手掌的卡片。学生在手掌上写上了自己的优点，让优点伴随着自己一直发光发热；写上了自己的缺点，以表警示；写上困难，不懈努力，勇敢克服。
习近平同各界优秀青年代表座谈时叮嘱，要牢记“从善如登，从恶如崩”的道理，始终保持积极的人生态度、良好的道德品质、健康的生活情趣。实践团通过开展“快乐生活，自信人生”特色系列课程，倡导心理学的积极取向，带给学生积极、健康向上的生活态度，引导学生做事充满活力并乐观向上，培养自信心，享受生活。
作者：桑潇 孟翔涵
摄影：王永浩 杜秋仪
指导老师：吕科晨
编辑：李腾