交通学院开展“心向暖阳,幸福满仓”解忧小铺系列活动之荧光夜跑

发布者:交通-团委发布时间:2024-12-15浏览次数:49作者:王成茹

12月8日晚,学院学生会青春活力心理工作方向在第四体育场成功举办“心向暖阳,幸福满仓”解忧小铺系列活动之荧光夜跑,共50名同学参与,本次活动旨在通过体育活动与心理解压相结合的方式,帮助同学们缓解学习与生活压力,增强心理素质,促进身心健康发展,同时加强交流互动,营造积极活跃的校园氛围。

活动开始前,参与者们在体育场集合,工作人员为大家分发荧光棒、荧光手环等道具。活动现场,五彩斑斓的荧光棒在同学们的手中挥舞,与操场周围璀璨的灯光相互辉映,散发满满的青春活力。随着“开始”口令的发出,参与者们迈着矫健的步伐出发,他们沿着操场跑道开始全力奔跑,在跑步过程中,有的同学相互鼓励,携手共进;有的同学则独自享受着跑步带来的内心宁静。

此次活动为同学们提供了一个释放压力的出口,让大家在运动中忘却烦恼,放松心情,增强心理调适能力。同时,活动也增进了同学之间的情谊,提升了集体凝聚力与归属感,进一步丰富了校园文化生活,为构建和谐、健康、充满活力的校园心理环境起到了积极的推动作用。

编辑:王成茹

指导老师:范晶晶

初审:李锋

审核:蔡清吉