我院交工1901班举行“自我认知”心理活动

发布者:交通-团总支发布时间:2020-11-25浏览次数:27作者:崔仕垚 张展鹏

结合学校实际,坚持以人为本,关注心灵,尊重学生人格。11月24号上午,我院交工1901班在3号教学楼201教室开展活动,活动由班级心理委员崔仕垚主持,班级全体同学参与。

崔仕垚首先通过列举事例和叙述故事的方式引导同学们正确认识他人对自我的评价。接着她提到希望同学们学会从自我评价和外界评价中全面客观的认识自我。之后,通过观看心理短视频,根据视频中所提到的“换位思考”的主题,她讲到希望大家学会聆听,更加客观的分析事物,提高对自我全面认识的能力,正确认识自己接纳自己,活出真实的自我。最后进入互动环节,同学将内心想法进行表达,互相讨论,营造了良好的氛围,有利于同学敞开心扉,缓解心理压力。

此次活动使同学们能够正确认识自我接纳自我,包括接纳自己的不完美,积极调整和改善自己的思想,培养乐观向上的心态